Pierwsza pomoc

ZADŁAWIENIE

• nakłoń dorosłego przytomnego do kaszlu,
• przytomnego dorosłego pochyl tak, żeby głowa znajdowała się niżej niż płuca,
• nasadą dłoni wykonaj 5 uderzeń między łopatki.
Jeżeli nie nastąpiło usunięcie ciała obcego
• stań za przytomną, zadławioną osobą, obejmij ją pod pachami,
• jedną dłoń przyłóż do ciała poszkodowanego i zaciśnij pięść na wysokości 1/3 mostka.
Jeżeli nie nastąpiło usunięcie ciała obcego
• połóż pięść jednej ręki powierzchnią od kciuka w nadbrzuszu. Drugą rękę połóż na pierwszej i wykonaj
5 uciśnięć w kierunku do siebie i ku górze.

Wykonuj powyższe czynności naprzemiennie do chwili usunięcia ciała obcego lub utraty przytomności poszkodowanego. Wezwij pomoc medyczną

W przypadku zadławienia dziecka, kiedy jest przytomne
• nakłoń do kaszlu,
• przełóż twarzą w dół przez kolana i uderz między łopatki nasadą dłoni 5 razy.
Jeżeli nie nastąpiło usunięcie ciała obcego, dalej postępuj jak z osobą dorosłą.

Wykonuj powyższe czynności naprzemiennie do chwili usunięcia ciała obcego lub utraty przytomności dziecka.
Wezwij pomoc medyczną.

 

KRWOTOK Z NOSA

• ułóż poszkodowanego w bezpiecznej pozycji,
• przy podejrzeniu urazu głowy (widoczny wypływ krwi z uszu i nosa) unieruchom
głowę. Miejsce krwawienia przykryj jałowym opatrunkiem bez stosowania ucisku,
• wezwij pomoc medyczną.
Jeśli nie ma podejrzenia urazu czaszki i poszkodowany jest przytomny, to:
• posadź poszkodowanego, uspokój, pochyl do przodu,
• zastosuj ucisk pulsacyjny palcami na skrzydełka nosa do momentu ustania
krwawienia,
• połóż zimny opatrunek bezpośrednio na nos i szyję w miejscu przebiegu dużych
naczyń.
Jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, wezwij pomoc medyczną.

 

OPARZENIA SŁONECZNE

• opuść miejsce nasłonecznione,
• ochłodź skórę pod zimną wodą,
• jeśli oparzenie jest poważne, zwróć się do lekarza.

 

UDAR CIEPLNY

• przenieś poszkodowanego w chłodne i zacienione miejsce,
• ułóż w pozycji półsiedzącej, gdy jest przytomny,
• udrożnij drogi oddechowe i skontroluj ważne funkcje życiowe,
• rozbierz poszkodowanego,
• obniż temperaturę ciała poprzez schładzanie zimną wodą,
• wezwij pomoc medyczną.

 

UŻĄDLENIA PRZEZ OWADY

• usuń żądło, jeżeli tkwi w skórze,
• zastosuj zimny okład przez około 10 minut,
• w przypadku, gdy ból i obrzęk nie ustąpi lub się zwiększy, udaj się do lekarza,
• jeżeli jesteś uczulony na użądlenia, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
 

Opracowano przez Wojewódzką Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Olsztynie
Oddział Promocji Zdrowia i Oświaty Zdrowotnej